Статьи и видео

Узнайте больше об интересных особенностях своего
подсознания, восприятия и эмоций

Смотрите, слушайте и читайте там,
где удобно вам

Подкаст

Мой подкаст об эмоциях, отношениях, самооценке и том, как направлять ресурсы
своего восприятия для комфортной и гармоничной жизни

Первые 3 эпизода доступны на этой странице
Все эпизоды можно послушать в iTunes, SoundCloud и YouTube

Эпизод #001 - Модель наших эмоций. Секретный язык чувств

Александр Валюнин

Эпизод #002 - Наши негативные эмоции и их настоящие сигналы

Александр Валюнин

Эпизод #003 - Страхи, фобии, панические атаки

Александр Валюнин

Статьи о гипнозе и гипнотерапии

Вы можете прочитать мои статьи на PsychologyToday, Econet, в журнале Psychologies, а также в этом разделе ниже
Список всех статей доступен здесь

Гипноз и сила воли

Гипноз позволяет сделать то, что нельзя сделать силой воли. Но это не значит, что сила воли не нужна. Это две важные стороны одной медали направления своего сознания. Для полной, свободной и радостной жизни нужно понимать обе. Подробнее - в этом посте. Чтобы лучше...

читать далее

5 важных выводов из 300+ часов гипнотерапии с клиентами

Ко мне обращаются разные люди с разными запросами. Каждый день, помогая им избавиться от своей проблемы шаг за шагом, невольно замечаешь закономерности и делаешь выводы. Несмотря на различия, в процессе выясняется, что все пришли к своей проблеме похожим путем. В этом...

читать далее

Почему все проблемы из детства

Почти все слышали фразу «все проблемы из детства», но мало кто понимает, почему это правда так. С позиции гипноза это очень легко объяснить и понять. В этом посте я расскажу, почему и как в детстве закладываются многие неконструктивные подсознательные шаблоны, и что с...

читать далее

Как сделать собственное критическое мышление своим другом

В видео «Правда о Гипнозе» я говорил о том, как критическое мышление является фильтром между сознанием и подсознанием, защищающим нас от нежелательных изменений. Этот фильтр может, несмотря ни на что, либо помогать поддерживать в нас желаемый образ собственного «я»,...

читать далее

Комфортно ли вам наедине с собой?

В современном мире человек редко действительно остается наедине с собой. Всегда есть телефон, интернет и интересный контент, позволяющие нам переключить внимание. Но когда внешние стимулы исчезают, мы можем остро ощутить то чувство, которое находится внутри нас. Какое...

читать далее

Чем острее проблема, тем проще от нее избавиться

Это правда и отличная новость для тех, кто живет с «острой» проблемой, которая проявляется и мешает во многих аспектах жизни. Психологи или другие специалисты могут считать это особым или тяжелым случаем, но подобные проблемы очень просто навсегда снять с помощью...

читать далее

Консультация

Запишитесь на предварительную консультацию
Акции и скидки

Акции и скидки

Подпишитесь и и получайте информацию об акциях и скидках, а также новые статьи и видео

Почти готово. Проверьте почту для подтверждения подписки.

Pin It on Pinterest