Что вы не знали о СТРАХЕ

Что вы не знали о СТРАХЕ

Cтрах можно смело поставить на первое место cреди всех неприятных эмоций. Это чувство чаще всего мешает жить комфортно и гармонично. В этом посте я расскажу о том, как конструктивно реагировать на его сигналы, а также, что делать, если вы испытываете страх, когда для...
Скрытая рациональность иррационального поведения

Скрытая рациональность иррационального поведения

Ко мне обращаются с самыми разными эмоциональными и психологическими проблемами. Тем не менее, их всегда можно отнести к одной из двух категорий. Это либо какое-то иррациональное чувство, либо иррациональное поведение. В этом посте я расскажу, почему все это...
Комфортно ли вам наедине с собой?

Комфортно ли вам наедине с собой?

В современном мире человек редко действительно остается наедине с собой. Всегда есть телефон, интернет и интересный контент, позволяющие нам переключить внимание. Но когда внешние стимулы исчезают, мы можем остро ощутить то чувство, которое находится внутри нас. Какое...
Про отношения, эмоции и гипнотерапию

Про отношения, эмоции и гипнотерапию

В этой статье я расскажу о том, как репрессированные эмоции могут приводить к воспроизведению негативных шаблонов в отношениях. Я имею в виду ситуацию, в которой отношения с каждым новым человеком слишком похожи на отношения с предыдущим и, как правило, приносят много...
Как определить эмоциональный запрос

Как определить эмоциональный запрос

Гипнотерапия эффективно помогает решать самые разные проблемы. Какие-то негативные эмоции или вредные привычки очевидны. Но иногда у людей бывают сложности с разделением естественной негативной реакции на что-то неприятное и реальной проблемой, с которой можно...

Pin It on Pinterest