Заблуждения относительно гипноза не ограничиваются страхом потерять контроль или выдать тайну (см. видео “Правда о Гипнозе”). Непонимая, что такое гипноз, большинство людей также не знает, кто и зачем приходит на гипнотерапию. Обычно к гипнозу обращаются, когда не помогло все остальное. И это печально, потому что гипнотические техники позволяют эффективно решать самые разные запросы. Клиенты гипнотерапии – обычные люди, с обыкновенными ежедневными проблемами. Сильными непроизвольными эмоциями (страхи, тревожность, агрессия и проч.), зависимостями, психоматическими заболеваниями. Как понять, что вашу задачу можно решить гипнозом? Очень просто. Если вы сознательно понимаете, что не нужно реагировать или поступать, как вы реагируете и поступаете, но так выходит само собой – гипнотерапия вам быстро и эффективно поможет. Если вы не можете не есть сладкое, когда его есть не нужно, вы заедаете эмоции. И вы скорее всего это понимаете! Но что-то сделать с этим не представляется возможным. Это отличный пример подсознательной ассоциации, которую очень сложно, а часто невозможно переделать сознательными усилиями. Подсознание автоматически вызывает определенную эмоциональную реакцию на определенный стимул. Гипнотерапия позволяет эффективно заменить эту связь прямо в подсознании на более конструктивную. У любой проблемы есть причина. Если ее нейтрализовать, проблема проходит сама собой. В большинстве случаев человек не знает причину проблемы. Он может помнить какой-то эпизод, после которого появились симптомы, но в 99% случаев – это не причина, а только один из последующих эпизодов, подкрепивших изначальную ассоциацию. (см. пост “Как на самом деле возникают наши проблемы”) Часто никакое количество размышлений, обсуждений и анализа прошлого не дает понимания истинной причины. Во-первых, человек может ее просто не помнить. Во-вторых, даже если он ее помнит, он скорее всего ее не узнает. Опыт показывает, что первый эпизод, породивший ассоциацию, мог быть настолько незрелищным, что человек не придал ему никакого значения. Но эта связь сформировалась и усилилась на протяжении многих лет, пока не появились симптомы. Без какого-либо участия сознательного разума. И в-третьих, даже если человек точно знает, откуда взялась проблема, очень часто поменять подсознательную реакцию все равно не получается. Человек может прекрасно знать, что он начал бояться воды, когда чуть не утонул, упав в бассейн в возрасте 5 лет. Но от этого понимания он меньше бояться воды не стал. И вот почему гипноз так эффективен. Он позволяет обратиться напрямую к ресурсам подсознания, найти настоящую причину, нейтрализовать ее и заменить на те положительные идеи и внушения, которые человек хочет сделать своей реальностью. Проблема не репрессириуется или подменяется. Она полностью устраняется и больше не возвращается. Как если бы из вас вынули занозу, которая все время мешала, ощущалась и доставляла дискомфорт много лет. После ее удаления вы возвращаетесь к своему естественному состоянию гармонии тела и сознания. И это занимает несколько часов, а не годы визитов к психологу и разговоров о жизни. Есть много способов сделать свою жизнь лучше с помощью гипноза. Поскольку мы работаем с когнитивными функциями самого клиента, то можно улучшить память, повысить концентрацию, мотивацию, дисциплину. Все упирается в реассоциирование уже имеющихся процессов, направление их в более эффективное русло. Наш разум обладает невероятными способностями. Гипнотерапия позволяет намеренно создать состояние, в котором мы можем использовать его неограниченные ресурсы. Почему бы их не использовать?