Как стать счастливым

Как стать счастливым

Счастье – это всего лишь эмоция. У нее есть свой сигнал, свое значение. Но и у менее приятных эмоций есть своя полезная функция. В школе никто не учил нас прислушиваться к своим эмоциям. И это печально, потому что в этом несложном навыке кроется ключ к обретению того...
Как на самом деле возникают наши проблемы

Как на самом деле возникают наши проблемы

Важно понимать, что гипнотерапия не работает с симптомами. Лишний вес, зависимости, страхи, фобии, застенчивость, агрессия, депрессия – никогда не являются реальной проблемой. Они лишь последствие определенных событий, вызвавших не самые приятные эмоции. Эти эмоции и...