Select Page

Гипноз позволяет сделать то, что нельзя сделать силой воли. Но это не значит, что сила воли не нужна. Это две важные стороны одной медали направления своего сознания. Для полной, свободной и радостной жизни нужно понимать обе. Подробнее – в этом посте.

Чтобы лучше понять, как объединить оба феномена для получения желаемого качества жизни, разберем подробнее каждый из них.

“Депрограммирование” в гипнозе

Многие ошибочно считают гипнотерапию программированием сознания и боятся внушений, изменений или любого “внедрения” в свою психику. Такой взгляд некорректен. (Если у вас все еще есть страх перед гипнозом, посмотрите видео «Правда о Гипнозе» и почитайте ответы на частые вопросы о гипнозе по ссылке.)

Гипнотерапия ничего не вкладывает человеку в голову, она, наоборот, снимает деструктивное программирование. Она убирает старые неверные ассоциации, которые сформировались в результате неконструктивной подсознательной реакции на события прошлого. Эта реакция приводит к накоплению репрессированных эмоций и гнетущих чувств, которые мешают сами по себе или толкают человека к избыточному и вредному поведению.

Например, человек боится лифтов. Такой страх очевидно иррационален, поскольку реальная опасность лифта настолько незначительна, что ей можно пренебречь. При этом страх все равно есть, он возникает автоматически, и усилием воли от него не избавиться. Чтобы помочь такому человеку гипнотерапией, ему не нужно ничего вкладывать в голову, не нужно его «программировать». Наоборот, нужно найти и устранить ту причину, которая в свое время объединила лифт со страхом и создала воспроизводимый подсознательный шаблон. Человека нужно «депрограммировать» из того транса, в который он спонтанно входит рядом с лифтом, теряя свою обычную рассудительность и испытывая неконтролируемый страх.

Гипнотерапия освобождает человека от этих оков собственного подсознания, вернув ему свободу и контроль. При этом очень важно понимать, что появившийся контроль можно использовать по-разному. И на этом этапе дальнейшая судьба человека зависит от его выбора и воли.

Направление” воли

Фраза «сила воли» вызывает образы чрезмерного напряжения и натуга. Намного точнее отражают реальность обороты «выражение воли» или «направление воли». Каждый волен выбирать, но и несет ответственность за последствия своего выбора.

По окончанию гипнотерапии мои клиенты всегда уносят с собой следующий важный вывод – понимание того, что проблемы возникают из-за неправильной реакции на собственные эмоции.

Об этом я подробно писал в посте «Как на самом деле возникают наши проблемы». Игнорирование и избегание сигналов эмоций деструктивным поведением создало за годы большой клубок проблемы. Гипнотерапия помогает размотать и нейтрализовать его последствия. Но если человек не выйдет на новый уровень понимания своих эмоций и реакции на них, он останется на том же уровне восприятия, на котором был раньше, что не позволит ему двигаться вперед.

Важно понять, какая реакция является конструктивной, а какая нет, и сознательно выбирать правильную (см. пост «Как стать счастливым»). Это требует усилий, дисциплины и воли. После гипнотерапии человек перестанет «заедать» итак, потому что эмоции, неконтролируемо толкавшие его к этому, будут нейтрализованы. Но нужно понять, в каких иных ситуациях клиент выбирал «неправильную» реакцию, и заменить ее на новую.

Это особенно важно в проблемах, связанных с иррациональным поведением. Если человеку мешало только иррациональное чувство само по себе – страх, неуверенность, гнев и что-то иное – это чувство уходит по итогу гипнотерапии, проблема решена, и результат получен. Но если проблема была в том, что человек не мог что-то сделать из-за этого мешающего чувства, сам клиент играет очень большую роль в реализации желаемого изменения.

Гипнотерапия снимет с человека те чувства, которые мешали и «тормозили», но сделать задуманное должен он сам. Для этого необходимы «направление воли», дисциплина и ответственность. Гипнотерапия дает быстрое и глубокое, но «внутреннее» изменение в человеке. Реализация «внешнего» изменения с новой свободой от подсознательных блоков – последующая задача самого клиента.

***

Чудес не бывает. Тот, кто ищет предсказания внезапного богатства и счастья среди планет, цифр и рун избегает ответственности за свою собственную жизнь. Такой способ замещающего поведения ничем принципиально не отличается от других его форм, описанных в посте «Как на самом деле возникают наши проблемы» – информация для размышления искателям чудес. Но всем остальным, кто хочет двигать свою жизнь в желаемом направлении, важно понять две вещи

  1. Гипнотерапия помогает избавить от того, с чем человек не может справиться силой воли
  2. При этом сила воли важна, нужна и определяет дальнейшую жизнь человека, потому что именно воля позволяет нам принимать правильные решения, которые дадут в итоге желаемое качество жизни.

Используйте свое критическое мышление и любите свое подсознание!